生酮饮食减肥可能面临血管损伤风险

发布时间: 2019-08-12   来源: 新华社    点击量:    字体+ | 字体-

  新华社?#26412;?月12日电生酮饮食提倡高脂肪、低碳水、适?#24247;鞍字?#30340;饮食结构,受到一些减肥人士的推崇。然而近期刊登在国际期刊《营养素》的一项新研究发现,在短期生酮饮食之后如果立即?#25351;?#27491;常碳水化合物摄入,很容?#33258;?#25104;血管损伤。


  研究人员以9名健?#30340;?#36731;?#34892;?#20026;对象,让他们在采用为期7天的生酮饮食法后喝下含有75克葡萄糖的饮料。他们的生酮饮食结构为70%的脂肪、10%的碳水化合物和20%的蛋?#23383;剩?#31526;合当下流行的生酮饮食法。


  结果显示,这些人体内出现一些生物标记物,提示血管壁受损。研究人员认为,造成这种损伤的最主要原因是短期生酮饮食使体内糖稳态受损,?#25351;?#30899;水化合物摄入后血糖迅速升高引发代?#29615;?#24212;,导致血管细胞脱落。


  这项研究的通讯作者、加拿大不列颠哥伦比亚大学奥卡诺根?#20013;?#21103;教授乔纳森·利特尔说,对心血管疾病高风险人群而言,使用生酮饮食法后一旦血糖激增,反而会对血管产生不利影响。


  研究人员说,由于这次参与研究的对象均为?#34892;?#19988;人数较少,未来他们需要更多研究来验证这些发现。


  有观点认为,生酮饮食可以让身体进入“酮症”状态,以体内脂肪而不是葡萄糖作为能量来源。但一些专家认为,长期坚持这种饮食法存在健康风险。(完)

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